0969986485
“Điều Ý Dẫn Khí”: Kỹ Thuật Khí Công Nâng Cao Sức Khỏe Và Cân Bằng Năng Lượng
Trong thế giới của Khí Công, “Điều Ý Dẫn Khí” là một trong những kỹ thuật cốt lõi nhằm điều khiển và hướng dẫn luồng năng lượng trong cơ thể thông qua sự tập trung của ý thức. Đây không chỉ là một phương pháp luyện tập thể chất mà còn là một hình thức luyện tập tinh thần, giúp đạt được sự cân bằng và hài hòa giữa thể chất và tâm hồn. Bài viết này có thể giúp khám phá sâu hơn về kỹ thuật này và cách nó có thể cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống, đặc biệt thông việc Điều Ý Dẫn Khí trong ÂM DƯƠNG KHÍ CÔNG BÙI QUỐC CHÂU.
Nguyên Lý Cơ Bản Của Điều Ý Dẫn Khí
“Điều Ý Dẫn Khí” dựa trên nguyên lý rằng tâm trí và cơ thể là một, và ý thức có thể sử dụng để điều khiển năng lượng, hay khí, chảy trong cơ thể. Ý (tâm trí) dẫn dắt Khí (năng lượng), và Khí sẽ theo sự hướng dẫn của Ý. Điều này có nghĩa là bằng cách tập trung ý thức, chúng ta có thể hướng năng lượng đến những khu vực cần được chữa lành hoặc cần được củng cố.
Ý “Ý” có nghĩa là ý thức hoặc ý chí. Trong bối cảnh của Điều ý dẫn khí, nó đại diện cho sức mạnh của tâm trí, khả năng tập trung và hướng dẫn suy nghĩ.
Dẫn: Có nghĩa là dẫn dắt hoặc hướng dẫn. Trong kỹ thuật này, nó mô tả quá trình sử dụng ý thức để dẫn dắt khí.
Khí: Là khái niệm về năng lượng sinh học hoặc sức sống, một yếu tố cơ bản và rất quan trọng trong Y học Đông Phương. Khí được hiểu là luồng năng lượng vô hình chảy qua và chạy liên tục trên các kênh năng lượng trong cơ thể, gọi là kinh mạch.
Lợi Ích Sức Khỏe Từ Điều Ý Dẫn Khí
Cải Thiện Lưu Thông Khí Huyết: Kỹ thuật này giúp cải thiện sự lưu thông của khí và máu trong cơ thể, giảm bớt các vấn đề về tuần hoàn, giúp các cơ quan nội tạng hoạt động hiệu quả hơn.
Giảm Stress Và Lo Âu: Việc sử dụng ý thức để điều khiển hơi thở và năng lượng giúp thư giãn tâm trí và cơ thể, từ đó giảm bớt stress và lo âu.
Tăng Cường Hệ Miễn Dịch: Sự cân bằng và lưu thông khí tốt hơn cũng góp phần tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật tốt hơn.
Tiêu Viêm, Thải Độc: kỹ thuật này giúp cho năng lượng tập trung đến bộ phận cần chữa, lúc này có tác dụng tiêu viêm hoặc thải độc.
Nguyên tắc
Việc “rèn luyện ý niệm” trọng “điều Ý dẫn Khí” trong Khí công gọi tắt là “luyện ý”, thời xưa gọi là “điều tâm”, “điều thần”, “luyện tính” v.v…
Về sự rèn luyện ý tập trung và vận dụng, cũng tức là nói người luyện công đem ý niệm tập trung điều dẫn đến những điểm, vị trí trên cơ thể mình hoặc người khác (Ý Công)
Như là các loại cảm giác, công hiệu, tình huống điều khiển nội khí vận hành trên cơ thể nhằm mục đích tích tụ hoặc phân tán năng lượng với nhu cầu cụ thể.
Rèn luyện ý niệm là quyết định chủ yếu của rèn luyện Khí công, nếu ý niệm không tập trung được thì không thể vận dụng được, việc làm tốt tư thế, luyện tốt hô hấp, đều chi là câu nói suông và kết quả không cao.
Như là nói ngồi yên thở khí công mà ý niệm không tập trung thời tạp niệm vẫn vơ, nghĩ hết chuyện này đến chuyện khác, thì việc ngồi yên đó là tư thế bề ngoài mà thôi.
Đối với Âm Dương Khí Công Bùi Quốc Châu
Đối với Âm Dương Khí Công Bùi Quốc Châu thì càng quan trọng vì đây là “phép thở bằng Ý hay bằng Đầu” – Tâm ngôn Bùi Quốc Châu. Việc người tập cần chú trọng vào sự tập trung, thư giãn thì việc luyện tập hay điều Ý dẫn Khí sẽ dễ thành công.
Điểm độc đáo và Vĩ đại của bộ môn này là thực sự đơn giản nhưng kết quả rất cao, thường là ngay những lần đầu tiên “Điều Ý Dẫn Khí”.
Đã có rất nhiều các báo cáo của học viên về việc tự điều Ý dẫn Khí chữa bệnh cho mình hoặc cho người khác mà không cần chạm vào người bệnh nhân.
Trên đây là một số điều ghi chép lại và tổng hợp của cá nhân trong hành trình thực hành luyện tập bộ môn Khoa học về Thở ÂM DƯƠNG KHÍ CÔNG BÙI QUỐC CHÂU.
Chúc Quý vị thành công!
J. Trí Việt tổng hợp
Vâng ạ!